Weightlifting beyond basics
(jatkoa painonnoston alkeet, weightlifting basics worksopin käyneille)
21.03.2026 12:30-14:00
📍 NEAR Training
(NEAR membership required)
39€
Oletko osallistunut Weightlifting Basics -workshopiin ja haluat kerrata opitut asiat sekä jatkaa niiden kehittämistä?
Kertaamme Clean & Jerk- ja Snatch-liikkeiden perusteita ja jatkamme siitä, mitä kävimme läpi Weightlifting Basics -workshopissa.
Workshop sopii sinulle, joka:
Olet osallistunut Weightlifting basics workshopiin
Haluat kehittyä painonnosto -liikkeissä
Haluat varmuutta treenaamiseen omatoimisesti tai ryhmätunneilla
Haluat kokea turvallisen ja kannustavan ilmapiirin
Tämä workshop sopii parhaiten sinulle, joka olet osallistunut Weightlifting Basics -workshopiin, sillä jatkamme sen aikana opittujen asioiden kehittämistä. Weightlifting Basics -workshopiin osallistuneilla on etuoikeus paikkoihin.
Maksimi osallistujamäärä: 12 henkilöä
Star Nutrition tarjoaa osallistujille energiaa workshopiin ja tukea palautumiseen!
